Дорога требует полной концентрации! Как не отвлекаться за рулем?
Многие думают, что смогут совмещать вождение с другими делами, но дорога – это не место для многозадачности!
Сообщения, звонки, социальные сети – главные враги водителя. Помните, даже "быстрый взгляд" на экран отнимает секунды, за которые автомобиль может проехать десятки метров.
Перекус за рулем, попытка открыть бутылку или достать еду – все это требует отведения взгляда от дороги.
Разговоры с пассажирами, особенно оживленные, могут увлечь и снизить вашу концентрацию.
Когда вы устали, ваша реакция замедляется, и вы становитесь более подвержены отвлечениям.
Как же сохранить полную концентрацию за рулем?
Телефон – в режим "не беспокоить" или на заднее сиденье! Если вам действительно нужно ответить на звонок или отправить сообщение, найдите безопасное место для остановки.
Еда и напитки – до или после поездки! Если очень хочется перекусить, запланируйте остановку.
Будьте внимательны к своему состоянию. Если вы чувствуете усталость, сонливость или плохое самочувствие, лучше отложить поездку или сделать остановку для отдыха.
Визуализируйте потенциальные опасности. Перед каждым перекрестком, перед каждым обгоном, перед каждой сменой полосы – думайте о том, что может произойти и как вы будете действовать.
Помните: Ваша жизнь и жизни других людей бесценны. Не рискуйте ими из-за секундной невнимательности.
