С чего лучше начинать новогоднее застолье — ответ врача
13 декабря 2025, 21:39
С чего лучше начинать новогоднее застолье ответ врача
Эндокринолог Мария Калошина советует начинать праздник с холодных закусок так пищеварение запускается мягче, и организму проще справиться с жирными горячими блюдами. Лучше сначала рыба, потом мясо.
Горячее через 1015 минут, с овощами. Алкоголь умеренно и не на пустой желудок. А десерт уже в самом конце, с чаем.