Переходя в «осенний режим», организм чаще всего реагирует на похолодание стрессом, требуя утешения в виде сладостей или диванного отдыха

Переходя в осенний режим, организм чаще всего реагирует на похолодание стрессом, требуя утешения в виде сладостей или диванного отдыха. Как перестроить своё питание, позаботиться о себе в холода и не набрать лишние килограммы, Новосибирским новостям рассказала диетолог Виктория Порошкова