Новый год не в тягость. Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Беспрозванная дала новосибирцам хорошие советы о том, что сделать перед Новым годом и после, чтобы праздничное застолье не обернулось перееданием и...

25 декабря 2025, 17:18

Новый год не в тягость

Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Беспрозванная дала новосибирцам хорошие советы о том, что сделать перед Новым годом и после, чтобы праздничное застолье не обернулось перееданием и срывом в питании.

Эксперт «Вести Новосибирск» предложила начать готовиться ещё с вечера 30 декабря. Надо лечь спать вовремя и хорошо выспаться.

Изучайте советы и встречайте Новый 2026 год без ущерба для желудка и фигуры, чтобы потом не было стыдно показываться на работе.

Вести Новосибирск

Источник: Telegram-канал "Вести Новосибирск"

Топ

Ввод жилья в Сибири снизился за год почти на 20% и составил 8 млн кв. м, сообщил полпред президента РФ в СФО Анатолий Серышев

Лидерами по объему введенного жилья стали Новосибирская область и Иркутская области, а также Красноярский край.Читайте ТАСС /...

17:57

В Новосибирске вышел календарь на 2026 год с акварельным конструктивизмом

12 зарисовок местной художницы Анны Дорфман вошли в новый календарь, выпущенный командой проекта «Ново-Сибирск. Конструктивизм!».По словам куратора «Ново-Сибирск. Конструктивизм!» Карины Ляниковой, взять для календаря рисунки, а не...

17:52

В Новосибирске создали веб-приложение на основе ИИ, которое позволит изучать состав минералов на Земле и в космосе

Новый сервис сокращает время расшифровки данных с нескольких месяцев работы до нескольких минут, сообщили ТАСС в Институте геологии и минералогии СО РАН.Читайте ТАСС /...

17:34

Трое молодых людей в возрасте от 16 до 19 лет погибли в ДТП на трассе «Новосибирск — Ленинск-Кузнецкий — Кемерово — Юрга» в Кузбассе

Еще один 16-летний подросток получил травмы, сообщили в ГУ МВД по региону.По предварительным данным, 18-летний юноша за рулем Volkswagen Polo не справился с управлением и выехал на встречку, где столкнулся с «Газелью».Фото: ГУ МВД по...

14:25

Новосибирцы придумали, как снизить галлюцинации нейросети

Новосибирцы стали лучшими среди более чем 200 участников грантового конкурса разработчиков «Код без границ». Команда из НГУ представила свой проект программной библиотеки RAGU в номинации «Инновации в области искусственного интеллекта»...

15:33

В Ленинск-Кузнецком в ДТП погибли три человека, еще один человек травмирован

Трагедия произошла на 171-м километре автодороги Новосибирск — Ленинск-Кузнецкий — Кемерово — Юрга.По данным ГИБДД по Кузбассу, 18-летний водитель Volkswagen Polo выехал на полосу встречного движения, где столкнулся с фургоном «Газель». Водитель...

15:03

Фура перекрыла Бугринский мост в Новосибирске после тройного ДТП

По словам местных, в сторону правого берега проехать невозможно. Водители пытаются прокопать ещё одну полосу. В городе тем временем уже восьмибалльные пробки, хотя часпик ещё не начался.Подписывайся на...

16:00

Председатель СКР Александр Бастрыкин инициировал уголовное дело по информации о ненадлежащем содержании детской спортивной школы в Колывани Новосибирской области

Как сообщали СМИ, в 2019 году в стенах здания 1963 года постройки появились трещины. Однако занятия в школе продолжались. В ноябре 2025 года строение было признано аварийным. 24 декабря в здании обрушились потолочные перекрытия, кровля и одна из...

13:40

Канатную дорогу пустят от станции метро «Спортивная» в Новосибирске

Стали известны подробности о круглогодичной канатной дороге, которую хотят пустить над Обью.Концепцию презентовало АО «Урбантех Канатные дороги». Воздушную пассажирскую линию проложат от станции метро «Спортивная» до жилого комплекса...

14:40

Местный житель признан виновным в совершении особо тяжкого преступления

Доказательства, собранные следственными органами СК России по Новосибирской области признаны судом достаточными для вынесения приговора в отношении местного жителя, обвиняемого в совершении преступления, предусмотренного ч. 1 ст. 105 УК РФ (умышленное...

18:15

Председатель СК России дал указание возбудить уголовное дело по информации о ненадлежащем содержании детской спортивной школы в пгт Колыване Новосибирской области

В сети Интернет сообщается о ненадлежащем содержании детской спортивной школы в поселке городского типа Колыване Новосибирской области. В 2019 году в стенах здания 1963 года постройки появились трещины. Несмотря на высокий процент износа...

13:30

Cколько красной икры реально купить по цене квадрата в новостройке?

Стоимость новостроек в Новосибирске пересчитали в килограммах красной икры. Это сделали в бизнес-сообществе девелоперов One Company, чтобы показать доступность жилья на первичном рынке.По оценке экспертов, в ноябре 2025 года квадратный...

13:30

Новый год не в тягость. Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Беспрозванная дала новосибирцам хорошие советы о том, что сделать перед Новым годом и после, чтобы праздничное застолье не обернулось перееданием и...

Новый год не в тягостьВрач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Беспрозванная дала новосибирцам хорошие советы о том, что сделать перед Новым годом и после, чтобы праздничное застолье не обернулось перееданием и срывом в питании.Эксперт...

17:18

Новосибирский областной суд оставил в силе решение по иску прокуратуры о взыскании с организации в доход государства более 2,4 млрд рублей

По инициативе органов прокуратуры Сибирским межрегиональным управлением Росприроднадзора в 2022 году проведена проверка исполнения законодательства об охране окружающей среды. Установлено, что АО «Кудряшовское» (холдинг...

18:03

В Новосибирске состоялось заседание Общественного совета при областном Главке МВД

Площадкой для проведения мероприятия стала Государственная публичная научно-техническая библиотека СО РАН, директором которой является заместитель председателя Общественного совета при ГУ МВД России по Новосибирской области Ирина...

08:51

Благодаря вмешательству прокуратуры восстановлены права многодетной семьи на получение единовременной денежной выплаты

Прокуратурой города Новосибирска по обращению гражданина проведена проверка исполнения департаментом по социальной политике мэрии г. Новосибирска законодательства назначении и предоставлении единовременных денежных выплат (ЕДВ) многодетным...

12:15

Поиск родных солдата. Поисковики и лаборатория «Солдатский медальон» спустя 20 лет установили личность бойца, погибшего в 1941 году

Поиск родных солдата Поисковики и лаборатория «Солдатский медальон» спустя 20 лет установили личность бойца, погибшего в 1941 году.Фёдор Егорович Рязанцев. Родился в 1901 году в селе Криводановка Колыванского района Новосибирской...

13:49

Выходные в Новосибирской области будут холодными

Ночами до -32.Днём в субботу ожидается до -20. В самом Новосибирске будет потеплее — до -18 (ночью до -26). Синоптики предупреждают: снегопады и сильный ветер тоже намечаются. Уже в воскресенье немного потеплеет.держите лапки в теплеПодписывайся на...

18:12

Вонючий случай. В Новосибирске жители микрорайона Ясный берег вынуждены жить в условиях антисанитарии из-за фекалий, растекшихся по улицам

Вонючий случайВ Новосибирске жители микрорайона Ясный берег вынуждены жить в условиях антисанитарии из-за фекалий, растекшихся по улицам.Сточные воды, бьющие фонтаном между домами № 4 и 6 затопили центральную проезжую часть, парковку и...

11:42

Игрушки с душой. Новосибирцы осваивают забытую технологию 1930-х годов, чтобы создавать своими руками советские ёлочные игрушки из ваты

Игрушки с душойНовосибирцы осваивают забытую технологию 1930-х годов, чтобы создавать своими руками советские ёлочные игрушки из ваты.Инструкцию по изготовлению нашли в Новосибирской государственной областной научной библиотеке.«Они настоящие...

17:34