До, во время или после? Как правильно принимать таблетки и почему это важно
Указания о приеме пилюли относительно пищи — это не прихоть производителя, а важное условие для безопасности и эффективности лечения.
Почему это так важно?Еда и желудочный сок могут кардинально влиять на лекарство:
Усвоение: одни вещества лучше всасываются с пищей, другие, наоборот, пища «блокирует»;
Защита желудка: многие препараты (например, обезболивающие из группы НПВС — ибупрофен, диклофенак) агрессивны для слизистой. Еда создает защитный барьер;
Эффективность: неправильный прием может снизить действие препарата до нуля или, наоборот, усилить и вызвать побочки;
Комфорт: некоторые лекарства натощак могут вызывать тошноту.
Расшифровка указаний в инструкции
«Принимать до еды» (натощак)
Что значит: интервал между таблеткой и завтраком/обедом — минимум 30-40 минут. А после предыдущего приема пищи должно пройти не менее 2 часов;
Логика: пища может мешать всасыванию таблетки и снижать эффективность. Желудок должен быть пустым.
«Во время еды»
Что значит: выпить таблетку прямо в процессе приема пищи или сразу после первого кусочка;
Логика: препарат должен смешаться с пищей, чтобы помогать ее переваривать или чтобы его действие совпало с физиологическими процессами.
«После еды»
Что значит: выпить таблетку, когда вы уже поели. Чаще всего — в течение часа после приема пищи;
Логика: еда смягчает раздражающее действие на желудок и улучшает усвоение жирорастворимых веществ.
«Независимо от приема пищи»
Что значит: можно в любое удобное время. Чаще всего прием таблетки привязывают к режиму дня (утром, перед сном).
Важно:
Перед приемом любых лекарственных средств необходимо проконсультироваться с врачом, а также внимательно изучить инструкцию. Заниматься самолечением и принимать таблетки по «свободному графику» может быть опасно для здоровья!
