Прививка от возраста: как в Новосибирске возвращают молодость пенсионерам

Прививка от возраста: как в Новосибирске возвращают молодость пенсионерам

Одиночество, социальная изолированность, тоска болезни, против которых таблетки бессильны. Чаще всего эти состояния настигают самых уязвимых пожилых людей. В Новосибирске уже год проводят бесплатные курсы для пенсионеров, где они осваивают лечебную физкультуру, слушают лекции о здоровье и психологии, а также разбирают основы полноценной жизни: правильное питание, крепкий сон и физическую активность.

Корреспонденты НН выяснили, как с помощью простых привычек можно победить старость.

Фото: Евгений Аникеев

Подписаться на канал