Вперёд к молодости!
Кто не мечтает остаться надолго молодым и полным сил? Чтобы сделать это, присоединяйтесь к «Марафону долголетия», который устроила наша коллега Татьяна Моноенко. Правила – в её телеграм-канале.
Мы ищем героев, которое готовы четыре недели посвятить своему здоровью под контролем специалистов.
Но никакая молодость тела не поможет, если ваш мозг начал сдавать. Гибкость мышления и скорость восприятия информации – неотъемлемая часть активной жизни.
Как заметить признаки старения мозга, почему мы с годами теряем важные функции мышления и как сохранить свой разум активным на долгие годы – в инфографике «Вести Новосибирск».
