Еще кусочек — и в больницу: эти продукты «убивают» ваш желудочно-кишечный тракт

Врачи бьют тревогу: количество пациентов, страдающих заболеваниями желудочно-кишечного тракта, растет с каждым годом. И главная причина это неправильное питание. Если злоупотреблять определенными продуктами, то проблемы с пищеварением не заставят себя ждать.

Самый главный убийца вашего желудочно-кишечного тракта это дрожжи, рассказала в беседе с порталом Городовой врач-диетолог Римма Мойсенко. Они усиливают брожение в слизистой и приводят к прогрессированию проблем с пищеварением.

Продукты с этим ингредиентом лучше полностью исключить из рациона. Прежде всего речь идет о хлебе, булочках и квасе. Но злоупотреблять не стоит, например, и сыром, он тоже может содержать в себе дрожжи.

Кроме того, не забывайте ориентироваться на собственные ощущения. Наверняка вы не раз замечали, что один продукт вы переносите хорошо, а другой плохо.

А лучше всего обратиться к врачу, чтобы он опровергнул или подтвердил эту непереносимость, особенно при постоянном возникновении деструктивных проявлений таких, как неустойчивый стул, тошнота, отрыжка, отметила эксперт.