Новосибирский гастроэнтеролог Ольга Доровская разоблачила миф об ужине на ночь

4 марта 2026, 12:48

Новосибирский гастроэнтеролог Ольга Доровская разоблачила миф об ужине на ночь

Врач Новосибирской областной больницы Ольга Доровская рассказала, что совет: не есть после шести вечера, подходит далеко не всем.

Иногда все же нужно перекусить, чтобы не причинить вред организму. Подробнее...

#ОБЩЕСТВО

——————————

Подписаться на наш канал в MAX

Источник: Telegram-канал "VN.RU Новости Новосибирска"

Это интересно

Необычные способы использования старых зубных щеток: полезные советы для каждой хозяйки

Сравнение домашнего и магазинного масла: что стало итогом неожиданного эксперимента?

Почему кисель — не просто десерт: полезные свойства древнего напитка

Гречка и диабет: как изменить привычку без лишних скачков сахара

Рыбный ужин в духовке: быстро, вкусно и полезно

6 простых способов очистить плиту от застарелых пятен

Торт в аэрогриле: ванильный бисквит и лёгкий сметанный крем

Как один грамм борной кислоты меняет правила игры на огороде

Неповторимые блинные торты, которые взорвут ваш вкус

Пудинг из семян чиа: легкий и питательный старт вашего дня

Топ

Заместитель руководителя Федерального казначейства Александр Албычев и начальник Управления информационной инфраструктурой Игорь Кальченко в рамках служебной командировки в город Новосибирск провели рабочую встречу с...

На совещании были рассмотрены результаты работы Управления и Межрегионального филиала ФКУ «ЦОКР» в г. Новосибирске в пилотных проектах Федерального казначейства в 2025 году. Обсудили результаты тестирования информационных систем в части реализации...

13:15

Афера с маткапиталом. В Новосибирске начался суд по делу о масштабной афере с материнским капиталом

Афера с маткапиталом В Новосибирске начался суд по делу о масштабной афере с материнским капиталом. Обвиняемые похитили у государства четверть миллиарда рублей.Схема работала просто: участник группировки приходил в МФЦ и заявлял, что стал свидетелем...

14:22

Вода, скорость, победа: как прошли соревнования по плаванию в рамках Спартакиады госслужащих

18 апреля в бассейне «СКА» прошли соревнования по плаванию в рамках Спартакиады государственных служащихУчастники соревновались на дистанции 50 метров вольным стилем – отдельно среди мужчин и женщинАтмосфера была потрясающей: коллеги поддерживали друг...

14:53

Прокуратура Новосибирской области напоминает:

Ежегодно пожары наносят серьёзный, а зачастую непоправимый вред природе, разрушая экосистемы,изменяя климат и нарушая биологический баланс. Последствия таких возгораний ощущаются на протяжении многих лет, а в некоторых случаях восстановление природы...

11:47

Куда сходить в Новосибирске с 18 до 24 апреля

Когда выступит рок-группа «Пикник» в рамках юбилейного тура, где покажут новое ледовое шоу Этери Тутберидзе со звездами российского фигурного катания, а также что ждет зрителей на спектакле «Осенний роман» по мотивам цикла рассказов Ивана Бунина...

09:10

Планеты, кометы и звёздные встречи: астрономический календарь на апрель 2026

Апрель 2026 года подарит любителям небесных явлений несколько интересных событий. Подготовили подробный гид, чтобы вы не пропустили ни одного важного момента. Сближений Луны с небесными объектами 19 апреляНачнём с Венеры. Луна, освещённая всего на 5...

10:28

Ленивые голубцы: простота и уют на вашей кухне

Кулинарный мир полон возможностей, но иногда хочется приготовить что-то простое и сытное. Ленивые голубцы – это именно то блюдо, которое станет звездой вашего ужина. Вместо сложных манипуляций с капустными листьями...

14:35

Кулинарное волшебство: выпечка, восхищающая с первого кусочка

Легко и быстро превратить простые ингредиенты в шедевр кулинарии? Это вполне возможно! Исследуя мир выпечки, можно найти удивительный рецепт, который вызывает восторг у каждого, кто его пробует. Речь идет о великолепной...

15:36

Куриный шашлык на квасе: легкий и вкусный рецепт для летнего отдыха

Летние пикники и выезд на природу — это не только возможность насладиться свежим воздухом, но и отличный шанс зажарить аппетитный шашлык. Куриное мясо в сочетании с ароматным маринадом на квасе станет изюминкой любого застолья. Этот оригинальный...

15:04

Перец Каптур: идеальный гибрид для раннего урожая

Каждый огородник мечтает о стабильном и высоком урожае. Гибрид «Каптур» – это ультраранний сорт с конусовидными плодами, которые становятся ярко-красными, когда достигают полной зрелости. Подходит как для теплиц, так и для открытого грунта, этот перец...

13:39

Сладкие облака: как приготовить банановые сырники для идеального утра

На завтрак много не нужно, главное — это простота и немного волшебства! Банановые сырники — это отличный способ начать утро с вкусного и полезного блюда, которое напомнит о лете даже в самые холодные дни.Идеальные...

14:15

Новосибирские школьники снова играют в опасные «игры

Доколе?Очередная волна безумия в Октябрьском районе. Местные жители уже устали писать жалобы — пацаны осваивают зацепинг.Где родители? Анонимный Новосибирск Подпишись на «КП — Новосибирск» | Мы в MAX

14:14

Прогноз погоды на 18 апреля 2026 года в Новосибирской области

Телеграм медленный, но у нас есть быстрый МАХВести Новосибирск

07:04

Крокосмия: яркое украшение вашего сада, о котором мечтают садоводы

Крокосмия, этот невероятный многолетник с тропическими корнями, стал настоящим символом сада, привлекая внимание своими эффектными цветами и прекрасной выносливостью. Несмотря на родину в жарком климате Южной Африки, этот цветок способен...

13:11

Камбала в томатном соусе: наслаждение морем на вашей кухне

Камбала — это не просто рыба, а настоящий деликатес, который радует гурманов своим мягким вкусом и нежным, белым мясом. Обладая низким содержанием жира и высоким уровнем белка и омега-3 жирных кислот, камбала становится идеальным выбором для...

12:06

Питание с умом: Роспотребнадзор делится секретами здорового рациона

В 2025 году, когда забота о здоровье становится важнее, чем когда-либо, сотрудники Роспотребнадзора напомнили о ключевых принципах здорового питания. Важными аспектами являются разнообразие продуктов, контроль калорийности, а также...

12:36

Легкий и вкусный домашний хлеб

На сегодняшний день, когда многие стремятся к натуральному и здоровому питанию, домашний хлеб становится настоящей находкой. Этот рецепт идеально подходит для тех, кто хочет выпекать хлеб без использования хлебопечки и тратить на это минимум...

11:33

Летние десерты: как подготовить идеальный пирог с красной смородиной

Летний сезон приносит с собой не только радугу ярких красок, но и богатство свежих фруктов и ягод. В это время года невольно возникает желание порадовать себя и близких изысканными десертами. Одним из ярких представителей этого-пирог с красной...

11:04

Надёжная защита. Крупные учения спецподразделений Росгвардии по охране важных государственных объектов прошли под Новосибирском

Надёжная защитаКрупные учения спецподразделений Росгвардии по охране важных государственных объектов прошли под Новосибирском.«Мы обеспечиваем надёжную защиту объектов от преступных посягательств и различного рода ситуаций, которые могут повлиять на...

09:19

Как быстро вернуть блеск вашей сковороде: 7 эффективных методов

Очистка сковородок от нагара — задача, с которой сталкивается каждый, кто любит готовить. Нагар, образующийся на посуде, может стать настоящей головной болью. Чтобы решить эту проблему раз и навсегда, стоит ознакомиться с 7 основными способами...

10:33