Авокадо, киноа, семена чиа — эти продукты стали символами ЗОЖ.
Но их бесконтрольное употребление ведет к обратному эффекту.
Например, авокадо содержит 250 ккал на 100 г, а семена чиа — 486 ккал. Добавляя их в каждый прием пищи, вы незаметно...
СМИ
Для многих дачников поиск необычного и привлекательного растения часто приводит к известным культурам, но среди них есть истинное сокровище — актинидия. Ближайший родственник киви, актинидия китайская, когда-то была популярна, и сейчас она вновь...
Ведущая программы «Едим дома» Юлия Высоцкая заботится о том, чтобы блюда были не только вкусными, но и полезными. Поэтому один из ее рецептов отлично подойдет для тех, кто решил убрать из рациона мучное.В своем Telegram-канале актриса поделилась...
В самом сердце Москвы, на минус первом этаже ресторана De Torino, открылся новый винный ресторан Barbaresco, созданный командой Fitz Gastro Project. Это заведение обещает подарить гостям атмосферу Пьемонта с его уникальной архитектурой: великолепная...
Министр курортов и туризма республики Сергей Ганзий поделился подробностями предстоящих Дней Крыма, которые пройдут в Новосибирске с 19 по 21 ноября.«Сегодня мы провели встречу с председателем торгово-промышленной...
Губернатор Новосибирской области Андрей Травников возглавил региональную делегацию на Международном форуме «Транспорт России» в Москве. Первые встречи были посвящены планам по второму этапу реконструкции аэропортового комплекса «Толмачёво». Об...
Прежде чем начать возить пассажиров, каждый поезд должен проехать не меньше 100 километров.В аэропорту Толмачёво построят ещё один терминал и ВПП80% денег вложит инвесторНовую форму оплаты введут в общественном транспорте НовосибирскаКак только вы...
Чистить чеснок многие хозяйки просто терпеть не могут. Чтобы убрать шелуху от каждого зубчика, приходится тратить уйму времени.Однако есть хитрость, которая заметно упрощает эту задачу. С ее помощью кожура...
В каждом огороде есть укромные уголки, которые не получают достаточно солнечного света. Но не спешите отказывать себе в удовольствии выращивать полезные и вкусные растения! Существуют культуры, которые прекрасно чувствуют себя в полутени и могут стать...
Как сообщает Telegram-канал Правительства РФ, 29-я Международная астрономическая олимпиада проходила с 6 по 17 ноября в Бангладеш. Россию на турнире представили 10 школьников из Москвы...
В апреле 2020 года 60-летний Александр из Новосибирска с температурой и больным сердцем умер после череды врачебных ошибок. Врачи скорой, несмотря на проблемы с сердцем у мужчины, отвезли его в инфекционную больницу, а не в...
Назвавшую волонтеров СВО «кровожадными тварями» жительницу Иркутска оштрафовали.Кузбасс вдове снизит объем субсидирования авиарейсов.Из-за коммунальной аварии часть Ангарска осталась без тепла.На газораспределительной станции под...
5 золотых и 5 серебряных медалей завоевали наши школьники на Международной астрономической олимпиаде
Об этом сообщил зампред правительства Чернышенко. Турнир проходил в Бангладеш. Россию представили ребята из Москвы, Подмосковья и Новосибирска.Подписаться на RT:...
С 17 ноября учреждение по адресу 2-й переулок Пархоменко, 7, перешло на новый график с 8:00 до 20:00.В ночное время пациенты могут обратиться в приемное отделение городской больницы №34 на улице Титова, 18.«КП —...
По информации прокуратуры, проверки ведомства и уполномоченного по правам ребенка показали, что местные органы системы профилактики «не могут организовать надлежащую работу с детьми и их семьями». Количество подростков, вовлеченных в...
В 2025 году в Новосибирской области прошли десять фестивалей ГТО. В них участвовали более 33 тысяч жителей — это новый региональный рекорд. Об этом сообщили в правительстве региона.18 ноября в правительстве области участникам первого фестиваля ГТО...
Тренер по физической подготовке Алексей Войтюк покинул «Сибирь». Об этом сообщается в телеграм-канале новосибирского клуба КХЛ.44-летний Войтюк работал в «Сибири» с ноября 2024 года.Новосибирская команда проиграла 13 последних матчей.На прошлой неделе...
Четыре из девяти запланированных кузовов новой модели Т701 получил наш город из Минска в этом году. Их использовали для модернизации старых трамваев на совместном предприятии «БКМ Сибирь». Один вагон уже работает на линии, ещё два проходят...
Утечка и взрыв газа произошли на подземном участке магистрального газопровода под Омском.Возможность оплаты проезда по геопозиции внедрят в Новосибирской области до конца года.Бесплатный прокат детских колясок, кроваток и пеленальных...
Наш коллега Алексей Корзюк приглашает всех на творческую встречу, которая будет посвящена одной из самых малоизученных страниц в истории Новосибирской области — послевоенных судьбах коллаборационистов и пособников нацистов в годы Великой Отечественной...
