В Москве появился уникальный кафе под названием «Лагом», которое привлекает внимание своим скандинавским акцентом. Здесь можно насладиться необычным скандинавским кофе и экзотическими лимонадами. За чашкой напитка есть возможность ознакомиться с философией жизни жителей Скандинавии, воплощением которой является понятие «лагом».
Что же такое лагом?
Лагом (швед. Lagom, норв. Lagom) — это утончённая философия, отличный подход к жизни, который подразумевает гармонию и баланс. «Не слишком много, не слишком мало» — так можно кратко охарактеризовать это понятие. Это стремление к умеренности и осознанному потреблению, которое не предполагает аскетизма, а предлагает находить оптимальное количество всего для достижения чувства удовлетворённости и счастья.
Примеры лагерного подхода в повседневной жизни
- Интерьеры: Просторные и светлые помещения, где преобладает функциональность и качество мебели. Никаких излишеств, лишь все необходимое для уюта.
- Кулинария: Умеренные порции и здоровая, простая еда, преимущественно из местных продуктов. Примером может служить классический бутерброд с сыром или лососем.
- Работа: Ясное разграничение между рабочим временем и личной жизнью, включая обязательные перерывы на кофе — fika, что способствует поддержке продуктивного режима.
- Потребление: Осознанный шопинг и экологичная жизнь: меньше одноразового пластика, больше универсальных и качественных вещей.
Как применить лагом к путешествиям?
Лагом-философия в путешествиях заключается в том, чтобы не гоняться за количеством достопримечательностей, а сосредоточиться на качестве впечатлений. Главные рекомендации для таких путешествий:
- Меньше локаций: Вместо нескольких городов за короткий срок, лучше выбрать одно место и углубиться в его культуру и природу. Например, провести 7-10 дней в Норвегии, исследуя один фьорд.
- Наслаждайтесь моментом: Не нагружайте день множеством дел — выберите 1-2 основных активности, а остальное время проведите в расслабленных прогулках или наслаждаясь атмосферой.
- Погружение в местную культуру: Избегайте фастфудов, посещайте местные кафе и рынки, общайтесь с местными жителями, чтобы впитать в себя их ритм жизни.
Главный принцип лагом-путешествия — возврат домой с хорошими воспоминаниями и новыми впечатлениями, а не просто с множеством фотографий.
